Em tempos de quarentena os desportistas aproveitam para fazer os possíveis nas suas próprias casas, de modo a manterem a forma, ainda assim, nem todos conseguem ter as condições ideais de trabalho.
Laura Ester, atleta espanhola de pólo aquático, é um dos muitos exemplos que, nesta altura, dão o seu melhor. «Faço sessões de mais de uma hora todas as manhãs: de cardio, coordenação, reflexos, alguma resistência. À tarde faço pilates ou ioga, para seguir o ritmo de dois treinos que fazemos no clube», admitiu, em entrevista ao El País.
Ester explicou, também, as diferenças que existem para, por exemplo, os futebolistas. «Não somos como os futebolistas que têm casas com ginásio e piscina. A casa não é muito grande. Tenho bandas elásticas, uma bola de pólo aquático que andava por aqui, umas bolas de ténis para fazer exercícios de coordenação, uma corda para saltar e, graças ao meu irmão, que é louco por ciclismo, posso utilizar a sua bicicleta», explicou.