Siga o Diário da Manhã e faça exercício físico na rua ou em casa. Esta sexta-feira, a sugestão da FHIT UNIT passa por uma prancha de mãos, prancha super-homem e prancha de antebraços com oscilação à frente. [Disclaimer: Caso esteja a iniciar a prática de Actividade Física certifique-se que está apto para tal]
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E as propostas de treino para esta sexta-feira são...
11 mar 2016, 07:16
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E as propostas de treino para esta sexta-feira são...
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